体力をつけます

　最近妻から体型がだらしないと文句を言われてしまいました。

　そんなこともあり健康維持のために、体力をつけようと思います。

　34歳で体力も徐々に衰えていますが、やはり男しては、引き締まったお尻と

　厚い胸板そして腹筋の割れているお腹にあこがれるものです。

　毎日、腕立てとスクワットで鍛えようと思います。

　女性の皆さんはやはりスマートな男性のほうが良いですよね。

　皆さんも一緒に体を鍛えませんか

腹筋を割る技術 (幻冬舎新書 よ 4-1)